Die 5 besten Outdoor Aktiv-Parks in Wien

Der etwa 1.400 m² große Motorikpark im Helmut-Zilk-Park stellt ein wahres Bewegungsparadies dar. Parkbesucher können hier auf über zehn Stationen ihre Ausdauer, Balance und Geschicklichkeit auf die Probe stellen. Mit Wackelplatte, Sprintslalom oder Bewegtem Lesen lassen sich körperliche und geistige Fitness fördern.

Um sich sportlich zu betätigen, muss man nicht zwingend ein Fitnessstudio aufsuchen. In Wien gibt es zahlreiche Freiluft-Fitnesscenter, die Jung und Alt das kostenlose Training an der frischen Luft ermöglichen. Im Free-Gym in der Schwenkgasse stehen 10 Geräte bereit, darunter Beinpresse, Crosstrainer und Brustpresse.

Egal ob mit dem Fahrrad, Scooter, Skateboard, Inlineskater, Einrad oder Rollstuhl, der Wiener Radmotorikpark verbindet Training und Spaß in einem. 17 Stationen können in einem Parcour befahren werden, um die eigene Koordination durch den Stangen-Slalom, über die Rüttelpiste oder auf Balancier-Strecken zu trainieren.

Um Koordination und Geschicklichkeit zu trainieren, ist der Motorikpark im 22. Bezirk ideal. Bei freiem Eintritt hält der Park auf 23 Gerätestationen für Klein und Groß verschiedenste Bewegungsmöglichkeiten bereit. Unter anderem kann der Gleichgewichtssinn auf der 10 Meter langen Stehseilschaukel erprobt werden.

Bei der Trendsportart Calisthenics steht das Training mit dem eigenen Körpergewicht im Vordergrund. Bei den meisten Calisthenics-Anlagen stehen dafür Klimmzugstangen, Barren und Hangelstrecken zur Verfügung. Ein besonders gut ausgestatteter Street-Workout Park befindet sich auf der Donauinsel.